Marre de tourner en rond dans ton lit ? Tu te réveilles fatigué(e), même après 8h de sommeil ? 💤

👉Et si quelques minutes de yoga par jour combinés à des exercices de respiration de yogis et de la méditation pouvaient enfin t’apporter

des nuits paisibles et un réveil plein d’énergie ? ✨

Le matin, tu ouvres les yeux plus fatigué(e) qu’avant de dormir ?

Même 8h de sommeil ne suffisent plus à te rebooster ?
Ton esprit tourne en boucle. Ton corps reste tendu. Le stress te suit jusque dans tes rêves.

👉 Et si, en prenant du temps pour toi chaque jour, tu pouvais enfin retrouver :

✨ Des nuits calmes et réparatrices
✨ Un réveil léger et plein d’énergie
✨ Un mental apaisé, libéré du stress

🧘‍♀️ Découvre "Yin & Yang", le programme de yoga conçu pour :

✅ T’endormir rapidement et profondément (sans te réveiller 3 fois par nuit)
✅ Faire taire le stress qui t’empêche de décrocher
✅ Recharger ton énergie naturellement

🚀 Ce que tu reçois immédiatement (et que tu gardes à vie) :

✔️ 10 vidéos de pratiques exclusives pour détendre ton corps et calmer ton esprit 🎬 ✔️ Des exercices de respiration ciblés pour apaiser ton mental en quelques minutes 🌬️ ✔️ Une méditation spéciale sommeil pour t’endormir plus facilement et profondément ✨ ✔️ Des fiches pratiques ultra-claires pour t’accompagner pas à pas et pratiquer en toute confiance 📖

💬 Elles ont testé "Yin & Yang"

“Je m’endormais toujours avec la boule au ventre. Après une semaine avec "Yin & Yang", j’ai retrouvé un vrai sommeil réparateur. Merci !”

– Camille B.

“C’est devenu mon rituel du soir. Mon corps se relâche, mon esprit se calme. Je dors profondément et je me lève avec une vraie énergie.”

– Sarah L.

“Je ne pensais pas que quelques vidéos de yoga pouvaient changer mes nuits comme ça. Moins de stress, plus de paix intérieure. Top !”

– Julie M.

🎁 BONUS EXCLUSIF !

Pour chaque achat : ton Ebook "Mindset d'Abondance" OFFERT
Parce que mieux dormir, c’est bien. Mais mieux penser, c’est changer toute ta vie.

🌙 Imagine...

Ce soir, tu pratiques 20 minutes.
Ton corps se relâche.
Ton esprit s'apaise.
Et pour la première fois depuis longtemps... tu dors d’une traite.
Au réveil ?
Un vrai sourire sur ton visage. Un mental clair. Un corps léger.

Tout ça est accessible si seulement tu le décides ✨

👉 Prêt(e) à arrêter de subir tes nuits et retrouver ton énergie ?

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Ta prof de yoga

Caroline Miklas, professeur de yoga certifiée 200h Yoga Alliance (YogaUnion Bali).